Urban Fitness Palermo

25 minuti di allenamento, tanti benefici per il tuo corpo.

Con Vacutherm aumenti il tuo metabolismo e ottieni i risultati desiderati.

Perchè scegliere Urban Fitness Palermo?

Metodo
certificato

Con l'innovativo metodo Vacutherm otterrai risultati in soli 25 minuti

Personal
Trainer

Avrai un personal trainer specializzato in Vacutherm che ti seguirà per il raggiungimento dei tuoi obiettivi.

Tecnologia
Innovativa

Grazie alla tecnologia avanzata potrai raggiungere nuovi standard di allenamento

Raggiungi i tuoi
Obiettivi

Il nostro metodo garantisce risultati per diversi obiettivi: Dimagrimento, eliminazione Cellulite e benessere circolatorio

Grandi risultati in soli 25 minuti

  • Nei primi cinque minuti viene impostato il livello di vuoto a pochi mbar per consentire al corpo di adattarsi alle nuove condizioni ambientali
  • Trascorsi i primi cinque minuti si passa allo svolgimento di un esercizio attivo, che prevede di camminare PER 20 minuti;
  • Negli ultimi 5 minuti vengono ripristinate le condizioni di normalità riducendo il vuoto come nella parte iniziale.

Veloce ed innovativo in 25 Minuti:

1. Addio cellulite

Eliminazione della cellulite e della pelle “a buccia d’arancia”

2. Circolazione

Miglioramento della circolazione sanguigna e del sistema linfatico

3. Pelle tonica

Miglioramento dell’elasticità e della tonicità della pelle.

4. Dimagrimento

Perdita chili in eccesso

Come metterti in contatto
con noi

Via Duca della Verdura, 89 – Palermo

Alcune delle
domande frequenti

L’allenamento con tecnologia SYMBIONT (elettrostimolazione) si serve di un dispositivo che controlla in modo indipendente i vari gruppi muscolari di gambe, glutei, addome, schiena e braccia. Queste correnti di stimolazione muscolare possono variare di intensità attivando un numero maggiore o minore di fibre secondo le caratteristiche dell’utente. In questo modo possiamo realizzare differenti tipi di allenamento: tonificazione, cardiovascolare, eliminazione di tossine, anticellulite o rilassamento.

In una seduta si possono consumare fino a 500 kcal per il grande dispendio energetico, ma l’effetto più evidente sul dimagrimento è dovuto all’aumento del metabolismo basale. La muscolatura attivata con SYMBIONT, infatti, consuma di più anche quando non ti alleni. Pertanto, se associata a una corretta alimentazione, è il metodo più efficace per dimagrire e restare magri a lungo.

Uno dei principali benefici del metodo Urban Fitness è la sua capacità di adattarsi a ogni tipo di utilizzatore per i differenti allenamenti che possiamo realizzare con lo stesso dispositivo: allenamento per ottenere un rinvigorimento generale, ideale per gli utenti che svolgono poca attività fisica; tonificazione specifica per sportivi; mantenimento muscolare per anziani e altri programmi come esercizi sportivi specifici (golf, sci, tennis, calcio, running, padel). È un metodo indicato per persone di qualunque età, dai 18 ai 70 anni.

La pianificazione dell’allenamento si realizza in base alle tue necessità e ai tuoi obiettivi. In generale un programma intensivo con il metodo Urban Fitness consta di due allenamenti settimanali a distanza di almeno due giorni, mentre un programma standard o di mantenimento prevede una seduta settimanale.

Una seduta con la tecnologia SYMBIONT ha una durata di 20 minuti.


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